NBA30大绝技之拉杆上篮：科比上演空中探戈

讯 假如你是一名擅长突破的球员，当你杀到篮下，跃起准备出手，这时出现一名大个子球员封堵住你所有的

  讯 假如你是一名擅长突破的球员，当你杀到篮下，跃起准备出手，这时出现一名大个子球员封堵住你所有的线路，你该怎么去办？你是选择迎难而上，还是用更加优美的姿势完成得分赢得满堂彩？今天，科比告诉你，他在这时候的选择空中拉杆上篮。

  最早的拉杆镜头是张伯伦，他能做这一个动作，不过实而不华，后来冰人乔治改善了这一动作，将动作美化了，再后来，J博士也使用拉杆上篮，从距离上和腾空高度上都有了本质上的提高，给人滑翔般的视觉上的冲击，这以后能熟练掌握这一个动作的球员慢慢的变多，并且被乔丹发扬光大，乔丹的不同是，乔丹在距离上和腾空高度上并不比J博士有多大不同，但是乔丹拉杆前的假动作让对方想不到他会拉杆，所以从画面上看起来乔丹的拉杆更震撼。

  上赛季11月5日湖人主场击败活塞，科比在比赛中的第一个进球就用到拉杆，当时他突向斜侧，在对手逼防的情况下，科比急停，不看篮筐的情况下，将球向篮筐一抛，球稳稳命中，令全场球迷陷入沸腾。赛后，专家文森特-古德维尔认为，科比的这一进球让人看到了乔丹的影子，“科比刚刚命中了一个乔丹式的进球，绝对要进入ESPN《体育中心》的十佳球。”

  科比是NBA(微博)最好的得分手之一，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，就没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点。科比的职业生涯场均能够获得25.5分，还有5.3个篮板、4.8次助攻和1.5次抢断（截止到2012-2013赛季常规赛结束）。他是一名有能力为自己创造得分机会的球员，他还与人分享着NBA单场命中12个三分球的NBA纪录。他利用自己的速度和运动能力来躲开守备员的防守以完成进攻，就没有进攻盲区。

  科比在做拉杆动作时，时刻都收紧腹部和手腕，手稍稍向内侧弯，保证球能按照你的意志透出，不然在惯性作用下，很容易控制不好身体影响投篮手感。

  科比在拉杆的时候也会遇到别人盖帽的手挡住视线，这时他依然集中精神面向篮筐，把手腕摆正，按照原来的节奏把球投出，不做任何更改。

  1.起跳：在跳起的时候，整个身体都是竖直向上的，但要完成一个跳投打板的假动作。这个跳投打板的假动作如果一旦对方没反应不过来盖帽的话，我们不需要废话而顺势形成真的打板入筐，而之后的弹跳就不需要去拉杆了。这是起跳的第一步。

  2.举球：在起跳之前的蓄力动作的时候，眼睛看着打板入筐的篮板区域，举球的趋势也是向上举起，这样一个时间段实际的发力慢慢的开始为横向起跳蓄力了，防守人是看不出来起跳趋势的。

  3.滑翔：整个身体是正对着底线，也就是侧对篮筐的横向起跳。在篮板的一头起跳，在篮筐下头部到达最高点不过并不出手，而是在这样一个时间段把球略微的拿下来，让背部形成弓形，有利于滑行和保持空中平衡，头部略低以防止被防守人的盖帽动作打到我们头部（或者是从盖帽人手臂下方低头滑翔过去）。

  4.出手：滑翔出来1米5至2米的一段距离了，在即将落地之前，缓缓地把右臂横向伸出，与地面平行，与篮板整体也将平行，在这一个位置开始发力打板。利用手腕和手指的力度，略微加入手臂的抬起，勾手打板，尽可能的让手臂幅度很小并且保持伸直，以远离防守人。点这里就可以看更多30大绝技

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