库里老爸教你投篮 看完你便是下一个神投手!

一名好的控卫在场上除了要安排球队的进攻，还要有必定得分才能。关于控卫而言，上篮与投篮是最根底有用

  一名好的控卫在场上除了要安排球队的进攻，还要有必定得分才能。关于控卫而言，上篮与投篮是最根底有用的得分办法。众所周知，库里作为一名控卫，他的投篮十分准。这或许归功于他的前NBA球星老爸戴尔·库里。下面是老库里告知你他是怎样教儿子的！依照这种办法努力地去操练，或许你便是下一个神投手。

  这是一种由NBA传奇巨星乔治·麦肯命名的练习法，是一种相对来说仍是比较简略的上篮操练。在篮筐左右两头循环跑动，接连接球上篮。在上篮时，必定要从指尖拨出球，膀子居高。重复操练后能大大的进步指尖操控球的才能，安稳出手感觉，练习篮下脚步的厚实程度。当你在实战中，经过空切、跑位后来到篮下，接到队友的传球后就能稳稳将球放进篮筐。

  这是一项简略的投篮操练。在间隔篮筐较近的左、中、右三个点开端。双脚天然分隔站立，膀子打开，构成固定的投篮姿态。在一个点坚持连进三球后换另一点。在操练时，必定找好投篮节奏并养成一种习气。一旦在竞赛中，你出现在这三个方位而且预备投篮时，这种习气会在很大程度上进步你的命中率。投中的越多，决心就越足。有时候，能够影响投篮准度的不单单是技巧，自决心相同很重要。

  这是一种组合投篮练习法，分为五个点和三段间隔。五个点是指在底线两头，翼侧两头以及正对篮筐的当地，别离以间隔篮筐2米，4米，6米的间隔进行投篮操练。依照由底线到正对篮筐的次序，五个点悉数投中后替换投篮间隔。在练习的过程中，必定坚持相同的投篮动作以及投篮时的专心度。这种练习法不光能够让你了解场上每一个点的投篮节奏与力度，不断地移动，跑位也达到了有氧练习的作用。