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贾巴尔绝技-勾手投篮教育

发布日期：2024-01-19 作者: 米乐体育官方app下载苹果

勾手投篮充沛的使用了手腕的灵活性，做出曲折如钩状的投篮。可是，只是做出钩状是不行的，现在在NBA许多球员常常使用惯性伸直手臂进行投篮，但并不是真实的勾手投篮。勾手投篮最基本的一点是持球时要处于与身体两肋笔直的正上方，并在其极点是将球投出。留意投篮时掌心朝向篮筐方向。并且，如果是与篮筐平行方向投篮的话，着地时身体要相同朝向篮筐。

关键：即便防卫队员靠近，若身高不比投篮者高出20厘米以上，投篮者调高弧度，很难被封盖到勾手投篮；为缩短投篮时刻和避免防卫队员的阻挠，持球时不要低于胸部；重复操练左右手投篮。

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